日誌
体験談：歯根破折とは？気づきにくいトラブルとその予防について
#0129
【体験談：歯根破折とは？気づきにくいトラブルとその予防について】
みなさんは「歯根破折（しこんはせつ）」という言葉をご存じでしょうか？
歯根破折とは、歯ぐきの中にある“歯の根”にヒビが入ったり割れてしまうことをいいます。
むし歯とは違い、見えにくい場所で起きるため気づきにくく、そして一度折れてしまうと元に戻せないことが多い、とてもこわい症状です。 実は私自身、少し前に「もしかして割れたかも？」という痛みがあり、当院で診てもらいました。
まだ歯根破折かどうかは判断が難しく、しばらく様子を見ることになっているのですが、その際に「もし根が折れていたら元通りには修復できない」と聞き、とても衝撃を受けました。
固い物を噛むときの力は自分が思っている以上に強く、無意識の食いしばりや歯ぎしりでも大きな負担がかかることを初めて知り、正直かなり怖かったです。 そこから私は、ナイトガード（夜寝る時につけるマウスピース）を作って使い始めました。
ナイトガードは、眠っている間の食いしばりや歯ぎしりの力から歯を守ってくれる装置です。つけるだけで歯にかかる負担が大きく減るので、歯根破折の予防にとても役立ちます。
日中もできるだけ食いしばらないよう意識したり、おせんべいや氷など硬すぎるものを噛むのも控えるようにしています。 「もっと早く気をつけていればよかったな…」と強く感じた体験でした。
歯根破折は強い痛みが出たり、噛むと違和感があったり、歯ぐきにできもののような腫れが出ることもあります。なんとなく変だなという小さなサインを放置してしまうと、気づいたときには抜歯が必要になるケースもあります。
歯を守る一番のポイントは、早めの受診と日頃の予防です。 「噛むと痛い」「ずっと違和感がある」など気になる症状があれば、どうぞ早めにご相談ください。
私自身も今回の経験を通して、歯の大切さをあらためて実感しています。みなさんの歯が少しでも長く健康でいられるよう、私たちもサポートしていきますね。
© 大手町の歯科 大手町デンタルクリニック 東京都千代田区大手町1丁目５-１大手町ファーストスクエアＷＥＳＴ１階
熱中症の予防と対策
＃0113
【熱中症の予防と対策】
熱中症に関するニュースも毎日のように見かけますね。
6/18、総務省消防庁は6/10～6/16の熱中症の救急搬送人数は2.485人と発表しました。
これは昨年の同時期の2倍以上の値となっているそうです。
発生場所で多いのは居住、年齢区分では高齢者が過半数を占めている状況で炎天下や屋外でないことも特徴的です。
日頃からニュースなどで何度も見かけているかと思いますが、改めて熱中症についてのお話をさせていただこうと思います。
■熱中症を引き起こす原因
①環境 ・気温、湿度が高く風がない ・日差しが強く閉め切った室内 ・急に暑くなった日
②からだ ・高齢者や乳幼児など ・持病のある方 ・低栄養状態や脱水状態の方 ・二日酔いや寝不足などの体調不良
③行動 ・激しい筋肉運動や慣れない運動 ・長時間の屋外作業 ・水分補給ができない状況
この①②③の3つが重なると熱中症を引き起こす恐れがあるそうです。
■熱中症の予防と対策
①暑さに体を慣らしていく
②室内にいても水分補給をこまめに行う ・高温、多湿、直射日光を避ける
③涼しい服装をする
簡単に実践できることもあると思うので、少しでも意識的に行動できれば熱中症を防ぐ一歩になるかもしれません。
わたしもつい先日、夜寝ている間に脱水と熱中症になりました。
寝苦しいと感じるほどの暑さでもなかったのと、自分は大丈夫と油断していたところもあったので、今回のことをきっかけに日頃からの対策を心がけようと思っています。 誰でもなり得るんだということを実感したので、皆さまもくれぐれもお身体には気をつけてお過ごし下さいませ。
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大手町仲通りで和ルミネーション2022
＃００９１
【大手町仲通りで和ルミネーション2022】
｢和ルミネーション｣？
これは｢和傘の灯でライトアップ｣することの造語になりますが、当院のある大手町ファーストスクエアで10月の19、20日の17：00～21：00まで行なわれました。
通常、ライトアップは街路樹｢キラキラ｣光る感じをイメージしますが、和風のイルミネーションだと少し落ち着いた雰囲気になります。
今回で5回目とのことでしたが、たまたま遭遇したので思わず画像に納めました。
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当院は健康保健取り扱い医療機関でございます。虫歯や歯周病（歯槽膿漏）の治療を基本に、予防治療、ホワイトニング、審美治療、矯正治療、インプラント、口腔外科、再生療法もおこない｢一般的な歯医者の治療～専門的な歯科治療｣まで幅広い対応ができる体制をとっております。地下鉄大手町駅直結、JR東京駅、丸の内エリアからもアクセス便利な立地の歯科医院でございます。東京駅丸の内北口から徒歩４分、丸の内エリアに隣接する歯医者です（丸の内永楽ビル様より徒歩３０秒、丸の内センタービル様、新丸の内センタービル様、日本生命丸の内ガーデンタワー様より徒歩２分、新丸の内ビル様より徒歩3分、丸の内北口ビル様、日本生命丸の内ビル様より徒歩4分）。日本歯科大学東京短期大学院外研修施設。